[...] zmiane opon widc jutro rano. A silke Kurfa ale chudne malo jem Zaraz cisne dodo biblioteki dzwoniłem o ta mature pogmatwazne jak hoy pof chyba po nowym roku zapisuj sie na kursy trenera i nawet se dorabiac w ten sposob... na jakims olx ogloszenie itd przeciez fanpage nie zaloze Trenuj z patrykiem xd ty porozmawiaj z tym majstrem. geby nie masz [...]
[...] bro nawiazujac do tego co napisales Ode mnie z kielc gosc z silki wyglad no, dibry nie powiem ale zero diety zero pojecia o zywieniu I planach treningiwych I technice zrobil kurs internetiwy trenera jakis do tego poszedl wystarowac 2/3.zawodach I cv.gotowe ayou taki glab gorzej jak pofer Dobra ma sylwetke uda duze malo fatu sila spora wzrost z [...]
Ahahah bro nawiazujac do tego co napisales Ode mnie z kielc gosc z silki wyglad no, dibry nie powiem ale zero diety zero pojecia o zywieniu I planach treningiwych I technice zrobil kurs internetiwy trenera jakis do tego poszedl wystarowac 2/3.zawodach I cv.gotowe ayou taki glab gorzej jak pofer
Ja p******e https://youtu.be/nlDM0-mR8ec }:-( |-) Conora trzeba do nich na kurs wyslac Btw ja sfd czytam z 15 latek albo i wiecej, jeszcze jako dzieciak trenujący Judo( i Ju Jitsu tradycyjne czytalem tu o BJJ , spytalem sie wtedy mojego trenera o BJJ , a on mi odpowiedzial wtedy ze "to jest fajne ,ale w tym nie ma nic niesamowitego" i ze " w [...]
[...] tylko wygląd się liczy trzeba podjąć pewne kroki wiele jest w internecie poradników co robić żeby się ogarnąć na przykład ja dzisiaj wysłałem już 480 zł zaliczki na poczet kursu internetowego całościowe kompleksowe szkolenie odnośnie wyglądu ubioru mowy ciała sprawdzonych i niezawodnych patentów efekty gwarantowane jutro najdalej pojutrze [...]
[...] na siłowni niedaleko mnie. Pojechałem pogadałem. Owszem chcieli mnie zatrudnić ale papierka trenera nie miałem. Powiedziałem im aby dali mi tydzień to zorientuje się jak z kursami i dam znać czy dam radę szybko to ogarnac. Wróciłem za dwa dni z certyfikatem trenera kulturystyki. Jakoś wyskoczyło mi z groupona kurs za 50zl. Pomyślałem a ch** jak [...]
[...] ludzmi kieruje, zeby isc do takich specow, co skacze na pudelko, robi pajacyki albo macha jakas palka dookola wlasnej glowy, co to w ogole jest ?? %-) Bo dawniej było mało kursów na trenera, zazwyczaj na AWF-ach można było zrobić, a tam ludzie mieli chociaz wiedzę o mobilności, biomechanice, budowie mięśni itd. a teraz zrobisz nawet kurs [...]
[...] słyszało się że działają na zasadzie "kopiuj wklej" i zdarzały się identyczne rozpiski pod każdym względem , ale to słyszałem tylko ;-) Spotkalem sie z tym . Kolega zrobil kurs stacjonarny u takiej osoby . Pozniej zaczal trenowac i rozczarowal sie . Na treningach niewiele czasu na to zeby pogadac tylko papier i lecisz ,mozna dzwonic ale ciagle [...]
Nie masz pojecia o czym mowisz, moze ma siano z innych miejsc pracy, moze mu ktos pomaga, moze kursy fizjo sa tansze niz lekarskie. Za aktualna pensje rezydenta, jesli nei masz pomocy z zwenatrz, nie latasz z mefem, kosmicznie ciezko odlozyc na kursy, bo sa drogie. To nie jest kurs masazu czy trenera personalnego %-) nie porównuj fizjo z lekarzem, [...]
Nie masz pojecia o czym mowisz, moze ma siano z innych miejsc pracy, moze mu ktos pomaga, moze kursy fizjo sa tansze niz lekarskie. Za aktualna pensje rezydenta, jesli nei masz pomocy z zwenatrz, nie latasz z mefem, kosmicznie ciezko odlozyc na kursy, bo sa drogie. To nie jest kurs masazu czy trenera personalnego %-) nie porównuj fizjo z lekarzem, [...]
Nie masz pojecia o czym mowisz, moze ma siano z innych miejsc pracy, moze mu ktos pomaga, moze kursy fizjo sa tansze niz lekarskie. Za aktualna pensje rezydenta, jesli nei masz pomocy z zwenatrz, nie latasz z mefem, kosmicznie ciezko odlozyc na kursy, bo sa drogie. To nie jest kurs masazu czy trenera personalnego %-) nie porównuj fizjo z lekarzem, [...]
Nie masz pojecia o czym mowisz, moze ma siano z innych miejsc pracy, moze mu ktos pomaga, moze kursy fizjo sa tansze niz lekarskie. Za aktualna pensje rezydenta, jesli nei masz pomocy z zwenatrz, nie latasz z mefem, kosmicznie ciezko odlozyc na kursy, bo sa drogie. To nie jest kurs masazu czy trenera personalnego %-) nie porównuj fizjo z lekarzem, [...]
Bo dawniej było mało kursów na trenera, zazwyczaj na AWF-ach można było zrobić, a tam ludzie mieli chociaz wiedzę o mobilności, biomechanice, budowie mięśni itd. a teraz zrobisz nawet kurs online. Teoria zawsze jest fajna ale przenieść to na praktykę. Każdy uczy się na sobie, zbiera doświadczenie itd. No i wszechobecny YT, oglądają te filmiki z [...]
Nie masz pojecia o czym mowisz, moze ma siano z innych miejsc pracy, moze mu ktos pomaga, moze kursy fizjo sa tansze niz lekarskie. Za aktualna pensje rezydenta, jesli nei masz pomocy z zwenatrz, nie latasz z mefem, kosmicznie ciezko odlozyc na kursy, bo sa drogie. To nie jest kurs masazu czy trenera personalnego %-) nie porównuj fizjo z lekarzem, [...]
hehehehe delllll planuje - raczej - wygnali mnie na kursy na poczatku wyklinalem ze musze isc ale po lekkich kalkulacjach wyjdzie mi na lepsze raczej mialem isc bo mialem miec testy ale cos odwoluja z miesiaca na miesiac i nie wiem kiedy beda - testy sprawdzajace moj poziom gdy napalilem sie na ten kurs jak stonka na wykopki zonk na razie to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] moim filmiku ostatnim też robię wiosło źle i co :D? 6. btw nagrywam wszystko i puszczam do neta :) Uwaga uwaga! przyjmuję zakłady... a oto pytanie : Po jakim czasie będzie progress i po jakim czasie będą wszystkie stawy rozyebane? Zieloni odpowiadają! A co na to mistrzowie? Robisz sobie antyreklamę. Masz zamiar zrobić kurs na trenera crossfitu?
[...] się goi. Mam skonsultować się z alergologiem bo wymaz wykazał podwyższone eozynofile i trzeba zabezpieczyć się przed nawrotem polipów. Na 4 dni przed Świętami zrobiłem kurs medycznego trenera personalnego. 04.01 wznowiłem morsowanie. Parę godzin po zaczęło mnie boleć gardło, a wieczorem już myślałem, że nie uda mi się powstrzymać infekcji. [...]
[...] każdy. Ja sporo lat byłem sędzią w sportach motorowych - ze specjalizacją w rajdach enduro i cross country. Z tego względu przysługiwało mi prawo zrobienia związkowego kursu instruktora sportu w dziedzinie sportów motorowych. ja nie chciałem tego robić , bo nigdy nie byłem zawodnikiem i jakbym miał uczyć kogoś techniki jazdy wyczynowej w [...]
Nie wiem czy ktoś z Was interesuje się boksem , ja tak nawet bardzo . Zbliża się walka Adamka z Millerem ( dodam , ze kurs na Adamka 9 warto zainwestować jakieś zbędne siano kto ma ) I do czego zmierzam . Jego trenerem od przygotowania fizycznego jest nie jaki Jakub Chycki I tak czytam o tym gościu , wykształcony z tytułem doktora . Adamek [...]
[...] każdy. Ja sporo lat byłem sędzią w sportach motorowych - ze specjalizacją w rajdach enduro i cross country. Z tego względu przysługiwało mi prawo zrobienia związkowego kursu instruktora sportu w dziedzinie sportów motorowych. ja nie chciałem tego robić , bo nigdy nie byłem zawodnikiem i jakbym miał uczyć kogoś techniki jazdy wyczynowej w [...]